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Caratula de Ayurveda Y Meditacion. Inclute Cd: Sus Beneficios Sobre La Salud, El Bienestar Y La Armonia Mental A
La meditacin es una herramienta hoy muy difundida en nuestra sociedad. El grado de exigencia y tensin en el que vivimos nos ha obligado a buscar nuevos recursos para vivir de una manera ms equilibrada y al mismo tiempo hacer frente a los desafos que nos impone la vida. Este libro surge para cubrir dos necesidades importantes. Por un lado, acceder a fuentes confiables de investigacin que hayan probado su valor en el campo de la salud fsica y emocional. Por otro lado, describe la manera directa y llana qu es la meditacin y cmo practicarla de manera regular para acceder a todos sus beneficios. Con este fin adems, incluye un cd con dos guas para ayudar al lector a que pueda realizar la meditacin e incluirla como hbito en sus rutinas diarias. Por todo los expuesto se hace necesaria la lectura de este libro para quienes quieran iniciarse en la meditacin, adems de ser una lectura obligatoria para aquellos que ya son prcticamente y quieren mejorar su disciplina interiorizndose ms acerca de sus posibilidades, con los ltimos avances de las investigaciones sobre el tema.
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Ficha de Ayurveda Y Meditacion. Inclute Cd: Sus Beneficios Sobre La Salud, El Bienestar Y La Armonia Mental A

Nombre: AYURVEDA Y MEDITACION. INCLUTE CD: SUS BENEFICIOS SOBRE LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA ARMONIA MENTAL A
No. Ref. (SKU): 9789501702392
Editorial: KIER
Género: N/A
Autor: ROSANA MOLHO
ISBN: 9789501702392
EAN: 9789501702392
Idioma: Español
Año: 2012
Formatos: No
Número de páginas: 240
Edición: 1




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