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Conecta con tu Alimento Físico y Emocional es más que un libro, es un camino que combina teoría y experiencias personales de vida de Angélica para que al recorrerlo, aprendas cómo funciona tu cuerpo, descubras qué alimentos satisfacen tus necesidades físicas y emocionales, te reconozcas como tu propio asesor de salud y te des cuenta que dentro de ti cuentas con todas las herramientas para disfrutar de salud verdadera y de una vida más plena y feliz. “Abordaje interesante, vivaz, y quizá atrevido.... pero muy completo apoyándose en un concepto extraordinariamente valioso como son las emociones y el comer”. Dra. Lourdes Morato Endocrinóloga y Médico Internista “Una experiencia de vida convertida en una espléndida guía de cuidado personal: lo orgánico y lo inorgánico, la salud física y la emocional, el funcionamiento del cuerpo y el no menos importante del espíritu. En resumen: lo holístico, lo que abarca al humano de forma total. Sin imponer soluciones, una invitación a que escuchemos a nuestro organismo y sepamos darle lo que requiere, ya con alimentos, ya con meditación, ya con disciplina, ya con congruencia, ya con intuición y actividad física”. Sara Atri MSc in Clinical and Public Health Nutrition, Licenciada en Nutrición y Educadora en Diabetes “… me parece una introducción muy completa para el mundo de la alimentación consciente. Ojalá cada vez haya más personas que puedan seguir enseñando y entendiendo la importancia de conectarnos y regresar a nuestros orígenes. Hay que empezar a vivir con lo que de verdad nos nutre…” Mónica Strauss Psicóloga y Food Coach.
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