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Caratula de La Dieta Espiritual
Un programa revolucionario para eliminar todo lo que sobrecarga tu vida la inspiración para este libro surgió mientras el autor entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: los kilos de más no son el principal causante de la infelicidad humana; hay otras cargas mucho más tóxicas de las que deberíamos deshacernos para caminar ligeros y proporcionar a nuestra vida la silueta que merece. Francesc Miralles lo bautizó como la dieta espiritual, un programa para adelgazar que no sólo prescinde de todo aquello que nos alimenta, sino que además supone un lastre para la vida diaria. Planteado como una dieta organizada en 24 semanas, este programa tiene como misión limpiar 24 áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan el rumbo cotidiano.
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Ficha de La Dieta Espiritual

Nombre: LA DIETA ESPIRITUAL
No. Ref. (SKU): 9786073117623
Editorial: GRIJALBO
Género: N/A
Autor: FRANCESC MIRALLES
ISBN: 9786073117623
EAN: 9786073117623
Idioma: Español
Año: 2013
Formatos: No
Número de páginas: 264
Edición: 1




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