Categorías



Descarga Libro Manejo Del Estres Al Instante Online Gratis pdf

Caratula de Manejo Del Estres Al Instante
Manejo del estrés al instante te indica como valorar tu nivel personal de estrés y luego te sugiere métodos para superarlo. Como el estrés a menudo aparece asociado con la presión del tiempo, estos ejercicios están diseñados para funcionar aun dentro del programa más ocupado, pues cada uno sólo lleva entre 5 y 20 minutos, y todos tienen resultados inmediatos. Las técnicas simples pero efectivas de este libro pueden tanto en el trabajo como en casa, y te ayudarán a: controlar tus emociones defenderte del estrés no deseado valorar tus propias necesidades y tus niveles de tensión contrarrestar los efectos físicos colaterales del estrés obtener un correcto equilibrio para tu vida Con Manejo del estrés al instante puedes tomar control de tu vida... ¡al instante!
Descarga Online Manejo Del Estres Al Instante Libros Gratis : Manejo Del Estres Al Instante 2015 ebooks y más!


Ficha de Manejo Del Estres Al Instante

Nombre: MANEJO DEL ESTRES AL INSTANTE
No. Ref. (SKU): 9789685015202
Editorial: GRANICA
Género: N/A
Autor: BRIAN CLEEGG
ISBN: 9789685015202
EAN: 9789685015202
Idioma: Español
Año: 2002
Formatos: No
Número de páginas: 130
Edición: 1




Cargando un juego al azar...