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Caratula de El Camino Al Extasis
Puedes decir aqu y ahora que este momento es perfecto? Qu crees que necesitas para ser feliz? Una pareja? Un trabajo nuevo? Otro cuerpo? Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. Pero la felicidad no est en la mente! El camino al xtasis, como nos muestra Elma Roura, pasa por aceptar la realidad tal como es, volver al cuerpo, recuperar nuestra capacidad de sentir y aprender a gestionar y estar presentes tanto en el dolor como en el placer. La primera parte de este libro trata sobre cmo salir del sufrimiento. Nos presenta una herramienta eficaz para identificar nuestros pensamientos, cuestionarlos y desidentificarnos de ellos. En la segunda parte, la invitacin consiste en aduearnos de nuestro placer y despertar la energa sexual, que es la ms potente que tenemos, y que es una conexin directa a la vida. Elma nos explica cmo vivir una sexualidad ms plena, energtica y mstica a travs del tantra.
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Ficha de El Camino Al Extasis





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