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‘El darse cuenta’ es la obra en que John O. Stevens, eminente terapeuta gestáltico norteamericano, nos entrega su valiosa experiencia y nos va enseñando, paso a paso, la forma en que podemos, precisamente, llegar a sentir; imaginar; vivenciar y, en última instancia, dar nos cuenta de los obstáculos que limitan nuestra relación con los demás. Mucho se escribe y habla de la Terapia Gestáltica; se insiste en ser gestáltico y en vivir aquí y ahora. Sin embargo, poco se sabe que tales expresiones verbales y literarias pueden transformarse en una experiencia vital, sin necesidad de recurrir a la ayuda de expertos. En este libro se desarrollan alrededor de 100 ejercicios, los que, bien entendidos y aplicados con certeza, serán una valiosa ayuda en la tarea de quien trabaje con grupos humanos: profesores, actores, terapeutas y orientadores, entre otros. Es posible descubrir muchísimo más de uno mismo, cuando con honestidad y persistencia se lee y ocupa un libro como el que nos ocupa, fiel a su objetivo de difundir ideas y medios que la persona pueda aplicar en forma independiente, lo presenta otra vez.
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