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Caratula de El Libro De La Dieta
Las investigaciones actuales muestran claramente que nuestra salud depende de los alimentos que consumamos. Las malas costumbres alimentarias y las alergias ocultas pueden provocar inflamaciones en el organismo, que, a su vez, pueden dar lugar a una serie de enfermedades crónicas graves. Con este libro, la Dra. Black responde a la demanda de muchos de sus pacientes, que siguiendo una dieta naturópata y antiinflamatoria, no podían encontrar recetas que preparar. Ella misma diseñó y probó las recetas, eliminando alimentos alérgenos y usando ingredientes ecológicos y nutritivos que reducen la ingesta de pesticidas y hormonas y que ayudan a tener un organismo más fuerte y sano, con una mayor capacidad para sanar. La primera parte del libro explica la base científica de la dieta. La segunda parte contiene 125 recetas sencillas y sabrosas, adaptadas a la estación: desde desayunos, tentempiés y sopas hasta infusiones, entrantes, ensaladas y deliciosos postres. La autora ofrece sugerencias de sustitución de ingredientes y añade un consejo saludable a cada receta.
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Ficha de El Libro De La Dieta

Nombre: EL LIBRO DE LA DIETA
No. Ref. (SKU): 9788497776448
Popularidad: N/A
Editorial: OBELISCO
Género: N/A
Autor: JESSICA K BLACK
ISBN: 9788497776448
EAN: 9788497776448
Idioma: Español
Año: 2010
Formatos: No
Número de páginas: 521
Edición: 1
Novedad: N/A
Código BMG: N/A





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