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Cómo vivir con nuestra parte irracional Con un lenguaje claro y comprensible, el autor nos muestra cómo reconocer al personaje neurótico que habita en nuestro interior y cómo tomar distancia de su discurso destructivo, reemplazándolo por un enfoque racional y sensato de los problemas cotidianos. Mediante conceptos teóricos y testimonios reales, el autor muestra cómo controlar emociones y conductas inadecuadas como las obsesiones y los rituales, el resentimiento prolongado, los ataques de pánico, la tendencia a discutir, la ira y la dificultad para formar pareja. Alberto Chertok (Uruguay) Psiquiatra y psicoterapeuta. Ha escrito grandes títulos entre los que destacan Pasiones y pecados del diario vivir (Ediciones B), Las causas de nuestra conducta, primer libro sobre psicología conductista (Ediciones B, 2012), además de fábulas y relatos didácticos. Es autor del Test PSI, un moderno inventario de personalidad utilizado en psicología clínica y laboral.
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