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Caratula de Hazlo Simple
¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual práctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiará paso a paso a través de todo el modelo de la ACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edición revisada, encontrarás: Una guía sesión por sesión para implementar la ACT de una manera efectiva. Capítulos sobre autocompasión, vergüenza, exposición Secciones y consejos de habilidad para superar los obstáculos de la terapia. Cómo utilizar la nueva y poderosa herramienta llamada punto de elección. Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metáforas y hojas de trabajo.
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Ficha de Hazlo Simple

Información adicional
  • Categoría BISAC PSY008000
  • Edición 1a Edición
  • Formato Tapa blanda
  • Idioma Español
  • Número de páginas 552
  • Año 2021





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