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Si le interesa su salud, le interesara este libro. Estamos abusando de los medicamentos sinteticos, olvidando el poder curativo y preventivo de la dieta adecuada y equilibrada. Con este manual podra elegir entre una alimentacion insana (probablemente la que usted viene haciendo) y una saludable. Saber comer es la medicina mas barata, decian con razon los antiguos. Nunca existira pildora ni pocima milagrosa alguna que aporte tanta salud como una dieta equilibrada, sana y natural, con una adecuada combinacion de alimentos. Con los consejos de la salud en la despensa se levantara cada dia con mas energia y mejor humor. Mantendra su dinamismo toda la tarde y por la noche dormira placidamente, manteniendo alejadas muchas enfermedades.
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