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Saber comer es la asignatura pendiente y quizás la más importante para las madres y los padres y las demás personas que quieren responsabilizarse de su propia salud y la de su familia. La manera como nos alimentamos puede ser el factor con mayor impacto en el comportamiento físico, psíquico y emocional de la nueva generacion en este libro se nos ofrece soluciones prácticas para prevenir los principales trastornos que se presentan en la actualidad propone menús con 70 recetas de fácil preparación.
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