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¿Has hecho otras dietas con anterioridad y crees que has fracasado? No seas tan dura contigo misma y plantéalo de este modo: es la dieta la que te ha fallado a ti. Ha llegado la hora de que olvides todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y descubras por fin la verdad:¿ Saltarse el desayuno puede ser saludable?¿Algunas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa?¿ Comer de forma continuada, por muy poco que comas, es contraproducente?¿ Beber jugos y licuados puede llevarte a una ingesta elevada de calorías?¿ Hacer demasiado ejercicio puede provocar daños musculares y un déficit inmunitario?¿ Los carbohidratos del brócoli pueden ser más perjudiciales que los de la Coca-Cola? El experto en Ciencias del Deporte Venice A. Fulton demuestra en este libro que, aunque no existen los remedios inmediatos, sí que es posible obtener resultados notables en poco tiempo. Con esta exclusiva dieta, originalmente diseñada para varias estrellas de la televisión británica, puedes llegar a perder hasta nueve kilos de grasa corporal en sólo seis semanas.
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