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Caratula de Una Mente Feliz
Los cientficos llevan mucho tiempo debatiendo sobre cules son los factores que forman nuestra personalidad y se preguntan si existe la posibilidad de modificarla. La prestigiosa neurocientfica Elaine Fox nos demuestra que el pesimismo y el optimismo estn profundamente conectados con el cerebro humano, pero eso no quiere decir que sean inalterables. Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene huellas dactilares diferentes, tambin cuenta con un cerebro diferente y, aunque tenemos una predisposicin gentica, poseemos toda una serie de herramientas que nos permiten redisear el cerebro y usar esa capacidad para mejorar notablemente nuestra felicidad y bienestar.
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